
なかなか上手く焼けたんじゃないでしょうか。(自画自賛♪)
これは【アインバック】という名前で、リッチな配合のソフト系パンです。
一個を30g に分割してベンチタイムを取った後、横12cmほどに伸ばしてから並べて焼く。
通常より少し手間が掛かるけど、焼き上がりを想像しながら行うと楽しい〜〜
天板には一本ずつ間隔を開けて並べるので、発酵するとくっついてきます・・・
大きく焼くパンより発酵具合が分かり易い! と思いましたよ。
反省点は、もう少しツヤが欲しいかな。
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最近、体を動かすのが楽しくて、ほぼ毎日スポーツジムへ通ってます!
始めてから2週間だからハッキリとは言えないけど、肩こりと頭痛が減りました。
朝起きがけに「頭が重い〜」と思うことが無いし、体が軽いような気が。
運動効果かも知れませんね。
信じて続けたいと思います!!
それと昨日、「ドリームガールズ」のDVDを買いました♪
特典映像が見たいし思い切って購入。
友達が絶賛していたので、見るのが楽しみです〜

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*** 昨日は一人サイクリングに行ってきました。








